잘못된 생활 습관
- 수면 중 이갈이, 무의식적인 이악물기, 턱 괴기
- 한쪽으로만 음식 씹기, 엎드려 자는 자세
YONSEI BATANG DENTAL CLINIC
지긋지긋한 턱 통증과 딱딱 소리,
원인부터 바로잡다
턱관절치료
환자의 상태를 고려한 맞춤 치료 방법으로
턱의 통증을 치료하고
턱관절의 건강을 지켜드립니다.
YONSEI BATANG DENTAL CLINIC
턱관절치료란?
턱관절치료는 귀 앞쪽에 위치해 입을 벌리고 다물 때 지렛대 역할을 하는 턱관절(측두하악관절)과 주변 저작근, 디스크에 발생한 염증 및 기능 이상을 정상 궤도로 회복시키는 치료입니다.
턱을 움직일 때 발생하는 소리(관절잡음), 뻐근한 통증, 입이 잘 벌어지지 않는 개구 장애를 비수술적·맞춤형 진료를 통해 완화하고 턱의 올바른 균형을 되찾아줍니다.
YONSEI BATANG DENTAL CLINIC
턱관절 장애 원인
구강 및 교합 문제
- 치아의 부정교합
- 치아 상실 후 방치로 인한 저작 균형 붕괴
외상 및 긴장 스트레스
- 교통사고나 외부 충격
- 과도한 정신적 스트레스로 인한 턱 주변 근육의 비정상적인 수축
선천적·해부학적 요인
- 턱관절 뼈 자체의 비대칭
- 관절 디스크의 선천적 불안정
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턱관절치료 방법
TYPE 01
약물치료
소염진통제, 근이완제 등을 처방해 관절 통증과 염증을 빠르게 가라앉히고, 굳어진 턱 주변 근육을 이완시키는 가장 기본적인 1차적 치료입니다.
TYPE 02
스플린트 (교합안정장치 / 이갈이 장치)
수면 시 또는 일상 중에 치아에 착용하는 개인 맞춤형 투명 장치로, 턱관절의 안정적인 위치를 유도해 관절에 가해지는 과도한 압력을 분산시키고 치아 마모와 관절 파괴를 방지합니다.
TYPE 03
주사치료 (보톡스 / 턱관절 세척술)
비대해진 저작근에 보톡스를 주입해 과도한 근육의 힘을 줄여 턱 부하를 낮추거나, 관절강 내 약물 주입 및 세척을 통해 관절 내 순환을 개선하고 통증을 신속히 완화합니다.
TYPE 04
교합 및 보철치료
어긋난 치아 맞물림을 재조정하거나 상실된 보철물을 보강하여, 좌우 균일한 저작 환경을 만들어 턱관절 한쪽으로만 쏠리는 편측 압력을 원천 차단합니다.
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턱관절치료가 필요한 대상
- 입을 벌리거나 다물 때 턱에서 '딱', '모래 갈리는 듯한' 소리가 나는 분
- 하품을 하거나 단단한 음식을 씹을 때 턱관절 부위가 찌릿하고 뻐근한 분
- 아침에 일어났을 때 턱이나 볼 주변 근육이 뻐근하고 두통이 동반되는 분
- 손가락 3개를 세로로 세워 입에 넣었을 때 입이 다 벌어지지 않는 분
- 원인 모를 만성 두통, 목·어깨 결림, 이명 증상이 턱 통증과 함께 나타나는 분
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턱관절치료 후 주의사항
단단하고 질긴 음식 피하기
오징어, 껌, 갈비, 견과류 등 턱에 과도한 힘이 들어가는 음식은 관절 회복기 동안 섭취를 금해주세요.
턱 괴기 및 이악물기 금지
무의식적으로 이를 악물지 않도록 입술은 다물되 위아래 치아는 살짝 떼는 습관을 유지해 주세요.
온찜질 진행
하루 2~3회, 10~15분간 따뜻한 수건으로 턱 주변 근육을 온찜질해주면 혈액순환과 근육 이완에 큰 도움이 됩니다.
입 크게 벌리지 않기
큰 하품을 하거나 크게 소리 지르는 행동을 피하고, 하품이 나올 때는 손으로 턱 아래를 살짝 받쳐 관절 이탈을 방지해 주세요.
장치 착용 수칙 준수
스플린트를 처방받은 경우 치과의 지침에 따라 착용 시간을 철저히 지키고 정기적인 교합 조정을 받아야 합니다.
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턱관절치료 FAQ
A.
소리가 나는 것은 턱관절 디스크가 정상 위치를 벗어나 뼈와 마찰하고 있다는 초기 신호입니다. 통증이 없다고 방치하면 디스크 변형이 심해져 어느 날 갑자기 입이 벌어지지 않거나 극심한 통증으로 악화될 수 있으므로 정밀 검진을 통해 진행 단계를 확인하는 것이 안전합니다.
A.
시판되는 기성품 장치는 개인의 구강 구조와 교합 상태를 전혀 반영하지 못해 오히려 치열이 틀어지거나 턱관절 손상을 악화시킬 수 있습니다. 스플린트는 반드시 치과의사가 정밀 진단 후 맞춤 제작하고 정기적으로 교합을 미세 조정해야 부작용 없이 효과를 볼 수 있습니다.
A.
네, 많은 경우 완화됩니다. 턱관절 주변의 신경과 근육은 목, 어깨, 머리 측면 근육과 유기적으로 연결되어 있습니다. 턱관절 장애로 인한 연관통으로 두통이나 목·어깨 통증이 생긴 경우, 턱관절 치료를 통해 근육 긴장이 풀리면서 상체 통증도 함께 호전되는 효과를 기대할 수 있습니다.
